「早寝早起き朝ごはん運動」入賞者のみなさん

「我が家の標語」部門
芦城中学校	3年	吉中　真子さん
芦城中学校	2年	福田愛央衣さん
中海中学校	2年	岡崎　雅玖さん
矢田野小学校	4年	谷口　　桃さん
安宅小学校	１年	岡田　奏太さん
「ポスター・絵画」部門
芦城中学校	2年	埴田　明里さん
国府小学校	6年	新井　ひなさん
能美小学校	4年	土田桜友紀さん
稚松小学校	１年	亀田　佳織さん
「我が家の朝ごはん」部門
蓮代寺小学校	5年	中田紗友香さん
粟津小学校	4年	竹田　　暁さん
安宅小学校	3年	寺西　悠真さん
稚松小学校	1年	有賀　羽悠さん
「地域活動功労者」部門
殿町2丁目町内会　様
希望丘町内会　 様

応募総数1316点、各部門におきまして多数のご応募をいただきまして、
ありがとうございました。

24年度　早寝早起き朝ごはん　小松市民大会　リーフレット

早寝早起き朝ごはん運動4つのポイント

1. 自分のことは自分でしよう！
   「自主・自立」を目指して。低学年のころからお手伝いも含めて自分でできることをさせてあげましょう。
   
   
2. 朝は自分で起きよう！
   朝自分で起きるポイントは、学校から帰ったら先ず宿題。そして親も一緒に早めの就寝。人間は朝日を浴びると体内時計がリセットされます。正しい生活リズムの基本です。
   
   
3. メディアは決まりを作ってから楽しもう！
   小松市内の小学生でも一日２時間を越えている子どもが３０％もいます。
   
   
4. 早起きして毎日朝ご飯を食べよう！
   できるだけ家族そろって朝ごはんを食べましょう。自然と会話をすることができ、子供の成長に深く関わってきます。規則正しい生活は学力ＵＰにもつながります。
   

ダウンロードしてご覧いただけます
	2010年早寝早起き朝ごはん運動　カレンダー
	平成21年度早寝早起き朝ごはん運動　生活習慣チェックシートの結果
	21年度　早寝早起き朝ごはん運動　小松市民大会
	平成21年度版「早寝早起き朝ごはん運動」リーフレット